アスミールのビタミンD量を他の成長飲料と比較してます。
”アスミールにはビタミンＤが豊富に含まれている”
って言われていますが、
それって本当なのか気になるところですよね。
ここでは、アスミールのビタミンD量は多いのか少ないのか、類似の商品とビタミンD量を比較して明確にしています。
成長飲料を選ぶ際に超重要なポイントとなってくるので、ぜひご覧ください。
本題に進む前に、
書かれている内容を理解しやすくするためにも、ビタミンDの効果について軽く触れておきます。
ビタミンDは、カルシウムの吸収率を良くしてくれる効果があります。
カルシウムというのは、単体では非常に吸収されにくい成分なんですね。
「とりあえずカルシウムを摂っておけば骨も丈夫になるし、背も伸びるやろ」
といった考えを持った人が本当に多いですが、少し違うんです・・・
カルシウムは腸内で吸収されますが、
ビタミンDは、カルシウムが腸内で吸収されるときにサポートをしてくれます。
このことから、
「ビタミンDとカルシウムはセットで摂りましょう！」と、栄養に関する専門家も言ってるくらいです。
これを踏まえて、本題へ進みましょう＾＾
アスミールのビタミンD量は？？
画像の通り、アスミールのビタミンD量はコップ１杯で３．８マイクログラムです。
ビタミンDは、１日に約５マイクログラム必要と言われています。
（１２歳以上の場合）
アスミールはコップ１杯で１日に必要なビタミンDの７５％を摂取できます。
アスミールに類似してる商品のビタミンD量は？
こちらでは、アスミールと同じ粉末成長飲料である「セノビック」と「ミロ」のビタミンD量を比較しました。
：まずセノビックのビタミンD量
画像の表は、セノビック２０ｇあたりの栄養量です。
セノビックは、コップ１杯８ｇの粉末を必要とします。
つまりセノビックのビタミンD量は、コップ２．５杯分で２．８マイクログラムです。
：次にミロのビタミンD量
ミロのビタミンD量はコップ１杯で１．３マイクログラムです。
「アスミール」・「セノビック」・「ミロ」の３つの成長飲料のビタミンD量をまとめると、
アスミール⇒コップ１杯の６ｇで３．８マイクログラムのビタミンD量が取れる。
セノビック⇒コップ２．５杯の２０ｇで２．８マイクログラムのビタミンD量が取れる。
ミロ⇒コップ１杯の１５ｇで１．３マイクログラムのビタミンD量が取れる。
この通り、よりお手軽に多くのビタミンDを摂取できるのはダントツでアスミールです。
| ビタミンD比較表 | アスミール |
セノビック |
ミロ |
|---|---|---|---|
| ビタミンD量 | アスミール６ｇで３．８マイクログラム | セノビック２０ｇで２．８マイクログラム | ミロ１５ｇで１．３マイクログラム |
| コップ１杯あたりのビタミンD量 | ３．８マイクログラム | １．１２マイクログラム | １．３マイクログラム |
アスミールのビタミンD量についてのまとめ
アスミールは、類似のセノビックやミロと比べてもビタミンD量の違いは明らかです。
コップ１杯で、セノビックやミロの大体３倍ほどのビタミンDが摂取できます。
ビタミンDは、
と、お子さんにとってはとても嬉しい成分なので、積極的に摂るほうが良いでしょう＾＾
アスミールはコップ１杯で１日に必要なビタミンDの７５％が摂れるので超お手軽です。
「お子さんにはより良いものを与えてあげたい！！」
とお考えの方はアスミールがお手軽で尚且つ成分の良さの割にコスパが良いのでオススメです＾＾
↓アスミールのレビュー記事はコチラ↓
アスミールの効果｜実体験など全てを知れます。